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下背部疼痛是一种常见问题,可能由多种原因引起,例如肌肉拉伤、椎间盘损伤、不良姿势或关节炎等潜在疾病
过度使用或突然运动可能会拉伤下背部肌肉
懒散或不正确的举重方式可能会导致背痛。
骨关节炎等炎症性疾病会影响脊柱。
脊柱侧弯或椎管狭窄等疾病可能会导致下背部疼痛。